食べ合わせ

2008年11月17日

食べ合わせダイエットの本を読んだ娘から聞いた事を実行!

パンを食べる時は抹茶豆乳を飲むとよいらしい…

てなわけで今日の昼飯
チョコチップメロンパンと抹茶豆乳と蜜柑3個

2日間で2キロ増えたから、しばらく少食でいきます(-.-;)

減らすのは大変なのに、増えるのは、あっという間だわ…(T_T)クスン



この記事へのコメント
あの〜
毎度情報助かります!

パンに抹茶豆乳
ありがと!

インスタントラーメンに
いいのは わかりませんか?
切実なお願いです^^;
Posted by 興味津々! at 2008年11月17日 22:06
興味津々さん
本を借りて読んでみましたが、ラーメンは書いてませんでした(ーー;)

ラーメンに脂肪を燃やす効果の高いネギ、胡麻油、肉をトッピングしてみたらどうかな…

ラーメンを食べたあと、すかさず野菜ジュースをのみ、脂肪を燃やすビタミンを補給しましょう…とは書いてます。
あちゃー(>_<)私、野菜ジュース苦手なのに……
Posted by みぃ at 2008年11月19日 00:05
ネギや 胡麻油を
入れてみます!

ヤサイジュース 飲むの
良いですね!

ありがとう ございます!

娘が抹茶豆乳 はまってます^^;
Posted by 教えて下さりありがと! at 2008年11月19日 12:55
豆乳は苦手だったんですが、抹茶豆乳は飲みやすいですよね♪
私と娘も、はまってます(^o^)丿
Posted by みぃみぃ at 2008年11月19日 21:51
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    コメント(4)